Entdecke deine Energiequellen, erkenne deine Energieräuber – mit dem wissenschaftlich fundierten

VitalitätsOnlineTest!

Du erfährst punktgenau, wie du deine Lebensenergie steigern kannst: Wie du lebendiger und erfolgreicher wirst und mehr Freude und Leichtigkeit in dein Leben holst.

Damit du deine prickelnde Vitalität wieder spürst!

Der VitalitätsOnlineTest ist der wichtigste Schritt, um wieder Kraft, Lebensenergie und Freude in dein Leben zu holen.
Auf leichte Art und Weise. Du musst dein Leben dafür nicht auf den Kopf stellen.

Der VitalitätsOnlineTest zeigt dir sehr schnell auf, wo du ansetzen kannst, um wieder mit Energie und Freude durch den Tag zu gehen. Mit diesem Wissen kannst du sowohl deine Gesundheit stärken als auch deine Vitalität schnell und zielsicher erhöhen – ganz ohne Aufputschmittel.

Der VitalitätsOnlineTest ist das Kern-Tool des Wiener VitalitätsManagements®. Dieses preisgekrönte Konzept hat schon über 1000 Menschen dabei geholfen, Krisensituationen energiegeladen und vital zu meistern!
Trotz aller Herausforderungen des Alltags.

Einführungspreis € 99,00 STATT € 199,00

  • Ca. 15-seitige PDF-Auswertung mit deiner persönlichen Energiebilanz
  • In ca. 20 Minuten werden deine Energiepotentiale und Energieräuber sichtbar und
  • du erfährst deine wichtigsten Schritte, um deine Lebensenergie und Lebensfreude erfolgreich zu steigern.

Du erfährst punktgenau, wie du deine Lebensenergie steigern kannst.

Energiegeladen durch den Tag, mit mehr Freude und Leichtigkeit: willst du genau so leben?

Der VitalitätsOnlineTest ist der wichtigste Schritt, um wieder Kraft, Lebensenergie und Freude in dein Leben zu holen.
Auf leichte Art und Weise. Du musst dein Leben dafür nicht auf den Kopf stellen.

Du weißt selbst: Für genügend Lebensenergie braucht es mehr als nur körperliche Gesundheit.

Beim VitalitätsOnlineTest geht es darum, anhand der 6 GesundheitsFaktoren und 7 VitalitätsFaktoren deine aktuelle Energiebilanz zu bestimmen.

Der wissenschaftlich fundierte Test zeigt dir deutlich auf, wo du Verbesserungspotential im Gesundheits-, wie auch im Vitalitätsbereich deines Lebens hast. Damit kannst du die richtigen Maßnahmen setzen, um dich endlich wieder energiegeladener und freudvoller zu fühlen.

Damit du – wenn du abends deinen Tag reflektierst – aus vollem Herzen sagen kannst: „Ich habe heute  genauso gelebt, wie ich es will.“

Die 6 GesundheitsFaktoren sind:

1. ATMEN

Unsere Energiequelle Nummer 1. Worauf wartest du noch? – Atme!

2. TRINKEN

Unser Lebenselixier Nr. 2. Bringt alles in den Fluss.

3. ERNÄHRUNG (WAS?)

Unser Kraftstoff – Stelle sicher, dass du den richtigen für dich nutzt.

4. ESSEN (WIE?)

Der „Geheimfaktor“ – Unterschätze niemals die Kraft des Kauens.

5. BEWEGEN

Du bist ein Bewegungstalent – Mache dir das zunutze!

6. ARBEITEN

Ein großer Teil unseres Lebens – viel mehr als nur Pflichterfüllung!

Die 7 VitalitätsFaktoren sind:

1. SELBSTFÜRSORGE

Wie kannst du andere lieben, wenn du nicht auf dich selbst achtest?

2. BEZIEHUNGEN

„Du bist schuld, dass ich…“ – und andere Klassiker schneller erkennen und klären.

3. SINN

Wir stellen dir die Frage: Ist „Sinn“ in deinem Leben wichtig oder sogar überflüssig?

4. EMOTIONEN

Wenn du diese unterdrückst, sind sie nicht weg. Sie sind nur versteckt.

5. MINDSET

„Der Wille versetzt Berge!“ – deiner auch?!

6. PERSÖNLICHKEITS-ENTWICKLUNG

… kennt keine Altersgrenze!

7. ACHTSAMKEIT

Was spürst du im Moment zwischen deinem Scheitel und deinen Zehen?

Warum du das wissen musst …

Durch den VitalitätsOnlineTest erfährst du innerhalb von 20 Minuten, wie es um deinen Energielevel in den verschiedenen Bereichen deines Lebens gerade steht. Durch die genaue Analyse deiner GesundheitsFaktoren und deiner VitalitätsFaktoren weißt du sofort, in welchem Bereich du Veränderungen in Gang setzen solltest, um mehr Lebensenergie und Lebensfreude in dein Leben zu holen. Veränderungen, die du ohne großen Aufwand, mit Leichtigkeit, in deinen Tag integrieren kannst. Wäre nicht gerade JETZT der richtige Zeitpunkt? Worauf wartest du noch?

Erkenne deine Energieräuber – entdecke deine Energiepotentiale! Mache JETZT den VitalitätsOnlineTest!

Einführungspreis € 99,00 STATT € 199,00

  • Ca. 15-seitige PDF-Auswertung mit deiner persönlichen Energiebilanz
  • In ca. 20 Minuten werden deine Energiepotentiale und Energieräuber sichtbar und
  • du erfährst deine wichtigsten Schritte, um deine Vitalität zu steigern. 

Du willst MEHR vom Leben als nur „zu funktionieren“? Lebe dein volles Energiepotential – mit dem Wiener VitalitätsManagement®.

Wir zeigen dir den Weg zu deinem „inneren Kraftwerk“.

Das Wiener VitalitätsManagement® wurde mit wissenschaftlicher Kooperation entwickelt, um Menschen dabei zu unterstützen, ihre eigenen Energiequellen besser zu pflegen und erfolgreicher zu nutzen. Dieses einzigartige Konzept bietet einfache und effektive Methoden, um ein energiegeladenes und freudvolles Leben zu leben. Denn es reicht nicht aus, sich körperlich gesund zu fühlen, um Krisen wirklich erfolgreich zu meistern und gestärkt daraus hervorzugehen.
Für ein erfülltes Leben braucht es die Kombination aus Gesundheit und Vitalität. Das Wiener VitalitätsManagement® basiert daher auf 6 GesundheitsFaktoren und 7 VitalitätsFaktoren. Sie sind die Wegweiser zu deinen Energiequellen.

Der VitalitätsOnlineTest dauert 20 Minuten und ist dein wichtigster Schritt in ein erfüllteres Leben. Er analysiert ganzheitlich deine IST-Situation und liefert dir aussagekräftige Ergebnisse. Daraufhin kannst du die entsprechenden Maßnahmen auswählen, um mehr Lebensenergie und Lebensfreude in dein Leben zu bringen. Du wirst schon bald erste Verbesserungen bemerken!

Erkenne deine Energieräuber – entdecke deine Energiepotentiale! Mache JETZT den VitalitätsOnlineTest!

Einführungspreis € 99,00 STATT € 199,00

  • Ca. 15-seitige PDF-Auswertung mit deiner persönlichen Energiebilanz
  • In ca. 20 Minuten werden deine Energiepotentiale und Energieräuber sichtbar und
  • du erfährst deine wichtigsten Schritte, um deine Vitalität zu steigern. 

Was unsere Kund*innen über uns sagen:

Michael, 63, Führungskraft

Mein Leben ist zwar immer noch herausfordernd, doch ich kann es mit mehr Gelassenheit nehmen. Mir hat dabei geholfen, dass die Tipps und Ideen des Wiener VitalitätsManagements so einfach anzuwenden waren, z. B. verstehen, dass das, was ich denke, mir sehr häufig im Weg steht. Eine Kleinigkeit mit großer Wirkung! Ich kann meine Gedanken verändern und dadurch meinen Tag anders gestalten.“

Johanna, 52, Einzelunternehmerin

Mein Leben ist zwar immer noch herausfordernd, doch ich kann es mit mehr Gelassenheit nehmen. Mir hat dabei geholfen, dass die Tipps und Ideen des Wiener VitalitätsManagements so einfach anzuwenden waren, z. B. verstehen, dass das, was ich denke, mir sehr häufig im Weg steht. Eine Kleinigkeit mit großer Wirkung! Ich kann meine Gedanken verändern und dadurch meinen Tag anders gestalten.

Tim, 38, IT-Manager

Das Wiener VitalitätsManagement® hat mich davor bewahrt, in eine Lebenskrise zu fallen. Der VitalitätsOnlineTest hat mir klar gezeigt, was ich ja eigentlich schon lange wusste. Doch es noch einmal schwarz auf weiß zu sehen, hat sehr geholfen, die einfachen und klaren Anstöße und Impulse in meinem Alltag umzusetzen.

Einführungspreis € 99,00 STATT € 199,00

  • Ca. 15-seitige PDF-Auswertung mit deiner persönlichen Energiebilanz
  • In ca. 20 Minuten werden deine Energiepotentiale und Energieräuber sichtbar und
  • du erfährst deine wichtigsten Schritte, um deine Vitalität zu steigern. 

In seiner Qualität preisgekrönt …

Das Wiener VitalitätsManagement® hat schon in seiner Beta–Version als VitalitätsRad® mehr als 1000 Menschen dabei unterstützt, mehr Energie und Freude in ihr Leben zu bringen. Im Jahr 2018 wurde es dafür mit dem „Constantinus“-Award“ ausgezeichnet.

Mehr Lebensenergie, mehr Lebensfreude – mehr Lebensqualität! Willst auch du genau so leben?

Einführungspreis € 99,00 STATT € 199,00

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  • du erfährst deine wichtigsten Schritte, um deine Vitalität zu steigern. 

3 Schritte zu mehr Lebensenergie und Lebensfreude

Finde deine Energiepotentiale.

Du weißt, dass es so nicht mehr lange weitergehen kann, doch wo sollst du anfangen? Der VitalitätsOnlineTest gibt dir darauf die exakt richtigen Antworten.

Komme deinen Energieräubern auf die Schliche!

Was raubt dir jeden Tag deine Energie? Welche Vitalitäts-, und Gesundheitsfaktoren sind im Ungleichgewicht? Finde es jetzt in 20 Minuten heraus.

Mach Nägel mit Köpfen – setze um!

Du weißt eigentlich, was dir gut tut, doch es braucht noch einfache und realistische Umsetzungsimpulse? Dann haben wir genau das Richtige für dich. Damit kannst du deine Vorsätze nachhaltig umsetzen!
  • Fühlst du dich zunehmend mehr unter Druck und kannst immer seltener genießen?
  • Wachst du morgens gerädert auf oder schläfst du abends vor dem Fernseher ein?
  • Fühlst du dich körperlich gesund, könntest aber etwas mehr Energie gebrauchen?
  • Greifst du zu häufig zu Kaffee und Energydrinks, um alles zu schaffen?
  • Oder willst du ganz einfach die Krise als deine Chance nutzen?

Finde deine Energieräuber und erkenne deine Energiepotentiale. Mit dem wissenschaftlich fundierten VitalitätsOnlineTest. Erhalte eine wegweisende Auswertung deiner jetzigen Situation.

Mit dem VitalitätsOnlineTest erhältst du:

  • eine ganzheitliche Analyse deiner jetzigen Lebenssituation anhand der 6 GesundheitsFaktoren und 7 VitalitätsFaktoren.
  • Wegweisende Einsichten zu deinem Umgang mit deiner eigenen Energie und wertvolle individualisierte Anregungen, wie du deine Situation schnell und einfach verbessern kannst.
  • Eine übersichtliche, 15-seitige PDF-Auswertung, in welcher deine IST-Situation auch grafisch dargestellt wird.
  • Deinen Wegweiser in ein energiegeladenes und freudvolles Leben!

Einführungspreis € 99,00 STATT € 199,00

  • Ca. 15-seitige PDF-Auswertung mit deiner persönlichen Energiebilanz
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  • du erfährst deine wichtigsten Schritte, um deine Vitalität zu steigern. 

Der Betriebswirt, Unternehmensberater und Unternehmer, Lebens- und Sozialberater, zertifizierter Herzraten-Variabilitäts-Coach, Verhaltens- und Vitalitätstrainer – hat nicht zufällig den beruflichen Schwerpunkt „Betriebliche Gesundheitsförderung / Betriebliches Gesundheitsmanagement“ gewählt. Er war selbst davon betroffen und erkannte eines Tages: „Ich lebe eigentlich nicht das Leben, das ich mir wünsche“.

Aus dem „Einfach-Besser-Leben-Konzept“, das er ursprünglich für sich selbst entwickelte und seither erfolgreich lebt, wurde schließlich nach langjähriger Forschung, Expertise, wissenschaftlicher Unterstützung und gelebter Praxis das Wiener VitalitätsManagement®. 

Einführungspreis € 99,00 STATT € 199,00

  • Ca. 15-seitige PDF-Auswertung mit deiner persönlichen Energiebilanz
  • In ca. 20 Minuten werden deine Energiepotentiale und Energieräuber sichtbar und
  • du erfährst deine wichtigsten Schritte, um deine Vitalität zu steigern. 

Ist da noch diese Stimme in deinem Kopf, die sagt….

  • „Solche Online-Tests sind einfach nur Zeitverschwendung.“
    Ja, also die meisten Online-Tests sind wirklich sehr gut geeignet zum Zeitvertreib. Im Gegensatz zum VitalitätsOnlineTest, der kein „Jux und Tollerei“-Test ist. Dieser Test wurde wissenschaftlich entwickelt. Die 6 GesundheitsFaktoren und die 7 VitalitätsFaktoren sind sorgfältig evaluiert worden, um ein valides Ergebnis zu bieten. Aufgrund des Ergebnisses kannst du sofort die jeweiligen Maßnahmen anwenden, die wir dir in der Auswertung mitsenden, um mehr Lebensenergie und Lebensfreude in dein Leben zu holen.
  • „Ich habe keine Zeit für so eine Spielerei. Ich weiß doch, was ich brauche.“
    Ja, du weißt schon sehr gut was du brauchst, doch es ist nicht immer so einfach, das für sich selbst umzusetzen. Dabei kann der VitalitätsOnlineTest sehr gut helfen. Er gibt dir einen sehr konkreten Überblick zu deiner aktuellen Lebenssituation. Anhand der 6 GesundheitsFaktoren und 7 VitalitätsFaktoren wirst du dein EnergiePotential erkennen können, um mit den mitgelieferten VitalitätsImpulsen sofort an die Umsetzung zu gehen. Der Test dauert ca. 20 Minuten. Danach hast du die PDF-Auswertung schon in deinem E-Mail-Postfach.
  • „Wenn der Test wissenschaftlich entwickelt wurde, dann ist das zu theoretisch.“ Keine Angst, wir sind selbst sehr darauf bedacht, dass die Sprache, die wir beim Wiener VitalitätsManagement® nutzen, nicht zu wissenschaftlich wird. Daher haben wir sehr viel Wert darauf gelegt, die Testauswertung mit vielen graphischen Elementen zu versehen, damit du auf den ersten Blick dein Ergebnis klar einsehen und interpretieren kannst. Diese Grafiken sind selbsterklärend. Du kannst sofort erkennen, wo du den Hebel ansetzen musst, um mehr Lebensenergie und Lebensfreude in dein Leben zu integrieren.
Deine innere Stimme bewahrt dich vermutlich immer wieder vor Irrtümern – das ist gut! Doch gelegentlich hat sich die innere Stimme als zu vorsichtig herausgestellt.

Beim Wiener VitalitätsManagement® lernst du, noch besser auf deine innere Stimme zu hören und sie zu verstehen!

Einführungspreis € 99,00 STATT € 199,00

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  • du erfährst deine wichtigsten Schritte, um deine Vitalität zu steigern.