ThomasB 
In der Pause liegt die Kraft. Erfahre daher wie Du Arbeit, Vitalität, Gesundheit und Effektivität durch den richtigen Arbeitsablauf in Einklang bringen kannst. Berücksichtige hierzu folgendes Zitat und lasse es auf Dich wirken.
Wie heißt es so schön, „Der Glaube kann Berge versetzen! (neues Testament)“. Es ist unglaublich wie unser Mindset unseren Erfolg oder Misserfolg beeinflusst. Folgende Geschichte kann Dein Leben verändern.
Das Leben wird immer schneller und hektischer. Wir versuchen es jedem recht zu machen und kommen dabei Selbst oftmals zu kurz. Gehe in Dich und überlege, wann Du Dir das letzte Mal etwas Gutes getan hast.
„So wie wir atmen, so leben wir!“
Dieses Zitat verdeutlicht die enge Verbindung zwischen Atmung, Körper, Psyche sowie dem Einfluss auf unser Stresserleben.
Die Vergangenheit bleibt unvergesslich, die Zukunft ist eine Illusion. Wir schwelgen oftmals in Erinnerungen, denken oft an Morgen und vernachlässigen dabei den gegenwärtigen Moment. Dabei sollten wir den Fokus wieder auf das Hier und Jetzt legen.
Erfahre im folgenden wie Du Deine Potential entfalten kannst und wie Du Deine Persönlichkeit und Dein Charakter Deine Gesundheit beeinflussen können.
Heute lade ich Dich dazu ein, Deine Aufmerksamkeit auf das Thema Sinn zu lenken. Lies den folgenden Ausspruch …
NICHTS hat eine Bedeutung.
Es sei denn Du gibst ihm eine!
Im Zeitalter der Digitalisierung leidet die verbale Kommunikation immer mehr wobei sie ein Kernelement in unseren Beziehungen darstellt. Gute Kommunikation ist der Schlüssel zu einer gesunden Kommunikation.
Oftmals widmen wir uns der Frage nach dem Sinn des Lebens. Über die Antwort lässt sich streiten, denn es gibt hier nicht die richtige Antwort. Was aber feststeht ist, dass ein sinnerfülltes Leben Deine Vitalität steigern kann.
Wusstest Du das Lachen zum Beispiel den Stoffwechsel anregt oder auch die Immunabwehr steigern kann?
